【体臭改善マイスター】体臭サプリを10種類以上使った俺が薦めるオススメ体臭サプリ徹底比較!!

体臭サプリ

 

はじめまして。
体臭改善マイスターの「坂口ケンジ」と申します。
俺は異様に汗が臭くて、首筋やTシャツの襟もとが、とてもクサくなることで悩んでいました。

 

運動は好きで得意だったのに、汗が臭過ぎるせいで、女性からモテた経験が正直ありません。
体臭を改善しようと思ったきっかけは、ハッキリいって女性にモテたかった、自信をつけたかったからです。

 

いままで俺は10種類以上の体臭改善サプリを飲んでみて、今では首筋の汗臭さもTシャツの首回りの異臭も、ワキ臭も足臭もなくすことが出来ました。

 

体臭サプリ

《これらすべては女性にモテるため・・・》

 

このブログでは、今までに俺が体臭を改善するため飲んだ10種類以上の体臭改善サプリメントについて徹底的に書いています。
体臭は汗臭だけでなく、加齢臭、口臭、頭皮臭、ワキ臭、股臭、便臭、おなら臭、足臭と、かなり多岐に渡ります。

 

体臭サプリはこういったすべての体臭を改善する効果があります。

 

このブログに書いているのは、今まで俺が使った体臭改善サプリの下記11選
  • 1.臭ピタッ!
  • 2.メンズデオ7200(現名はメンズデオ8400)
  • 3.パクチーエナジーゴールド
  • 4.爽臭デオフレッシュ
  • 5.シューナックス
  • 6.クリスタルローズ
  • 7.レディーズローズ
  • 8.みやび爽臭サプリ
  • 9.モリンガ爽臭美人
  • 10.ラポマインサプリ
  • 11.デオトール

これらの体臭サプリを実際に使ってみた効果をはじめ、口コミ、成分、値段、オススメ度、メリット&デメリットなど、あらゆる角度から徹底比較しています。
ホンキで体臭改善したい人、ホンキで体臭改善のためにサプリを探している人は、ぜひ読んでみてください。

 

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体臭改善のための目次

 

体臭サプリを選ぶための3つのポイント

体臭サプリ

体臭改善サプリのことを書く前に、体臭改善のサプリを選ぶための3つのポイントを紹介したいと思います。

 

なぜならば・・・、
俺は今でこそ、体臭サプリを飲んで、気になっていた加齢臭や汗臭をはじめ、口臭、足臭、便臭など、臭いに関する悩みは無くなりましたが、飲んだ体臭サプリすべてに効果があったわけではないからです。

 

それどころか、大半は全然効果を感じられなかったし、そういうサプリに限って値段がお高い。
あなたが本気で体臭改善したくて、体臭サプリを探しているのであれば、そういった眉唾ものに騙されないようにして欲しいと思います。

 

俺は、結果として10種類以上の体臭サプリを買って飲んでみたわけだけど、総額30000円では収まらないと思う。

 

ここでは、体臭サプリ選びを失敗しないためにも、体臭サプリを選ぶ3つのポイントについて書いています。

 

体臭サプリを選ぶ3つのポイント

体臭を改善する成分が豊富に配合されている事

体臭改善をするためにサプリを飲むのに、肝心の体臭を改善する成分が含まれていないサプリを飲んでも、ゼッタイに体臭は改善されない。体臭サプリを選ぶときは、「体臭を改善する成分がちゃんと豊富に配合されている事」を確認することが1番大切なキーポイントです!

 

価格が高すぎない事

体臭改善のサプリは1ヵ月でも消臭の効果を感じることが出来る。しかし本当に体臭を改善したいのであれば、3ヵ月以上続けることをオススメする。
そのためには、何ヶ月か体臭改善サプリを購入する必要があるから、1袋3000円も4000円もするようなサプリは続けるのは正直きついと思う。
サプリの値段が安すぎると、それはそれで心配なので、やはり月1000円~2000円くらいのサプリが継続しやすくてお薦めです。!

 

口コミや評判がいい事

実際に使ってみた人の声や口コミ、評判ってのは、やはり信ぴょう性がある。さすがにいいことばっか書きすぎているレビューがあればステマな可能性もあるが、良いも悪いも書いている口コミや評判ってのは、体臭サプリを選ぶポイントの1つになる。

 

体臭サプリの成分を徹底比較

ここからは、俺が実際に使ってみた体臭改善のサプリメント11種類の成分についてまとめていきます。
体臭サプリメントを選ぶうえで、一番大切なキーポイントが体質改善の成分が含まれていることなので、成分はとくにしっかりチェックしてください!
上から体臭改善の有用成分が多い順番に並んでいます。

 

成分評価 サプリメント名 体臭改善の成分の数 主な体臭改善成分

臭ピタ

14種類

シソの葉、柿の葉、キダチアロエ、緑茶葉、ヨモギの葉など

シューナックス

12種類

シソの葉、柿の葉、キダチアロエ、緑茶葉、甘茶ツルなど

メンズデオ8400

6種類

デオアタック、センスピュール、シャンピニオンエキス、柿渋エキスなど

爽臭デオフレッシュ

4種類

デオアタック、シャンピニオンエキス、柿渋エキス、緑茶エキス

モリンガ爽臭美人

4種類

柿渋エキス、緑茶カテキン、シャンピニオンエキス、なた豆

レディーズローズ

4種類

ダマスクローズ、シャンピニオンエキス、柿ポリフェノール、パインファイバー

みやびの爽臭サプリ

3種類

シャンピニオンエキス、柿渋エキス、リンゴポリフェノール

デオトール

3種類

緑茶エキス、柿渋エキス、スメルナーク

ラポマインサプリ

2種類

パンシル、デオアタック

パクチーエナジーゴールド

1種類

パクチーエキス

クリスタルローズ

1種類

ブルガリアンローズオイル

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言メモ

体臭サプリってたくさん種類があって、色々成分があるけれど、大きくわけて2タイプに分かれる。

 

1タイプ目は、自然の成分から消臭成分と抽出して体臭改善するタイプ(臭ピタ、メンズデオ、シューナックスなど。)
2タイプ目は、ほかの香りで体臭をごまかすタイプ。(レディーズローズ、クリスタルローズ、パクチーエナジーゴールドなど)

 

体臭改善を目指すならば、消臭成分が豊富な、臭ピタやシューナックスがお薦め!

 


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体臭サプリの値段を徹底比較

体臭改善のサプリメント11種類を価格別で徹底比較してみました。体臭改善をするには、1~3ヵ月は続けた方が明らかに効果を感じられるので、続けた方がいい。
そのためには、サプリのコスパはとても大切!上からコスパがいい順に並んでいるからチェックしてみてください。

 

コスパ評価

商品名

価格(1ヵ月分)

送料

臭ピタ 2,052円1,080円 送料無料
みやびの爽臭サプリ 2,880円1,400円 送料無料
クリスタルローズ 2,041円 送料無料
パクチーエナジーゴールド 2,050円 送料無料
デオトール 2,100円※現在販売停止 ※現在販売停止
爽臭デオフレッシュ 2268円 送料無料
モリンガ美臭美人 2,980円 送料無料
メンズデオ8400 3,375円 540円
レディーズローズ 3,726円 送料無料
シューナックス 3,900円 送料無料
ラポマインサプリ 7,440円 600円

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言メモ

体臭サプリは1ヵ月でもある程度の消臭効果が期待できるけれど、3ヵ月くらい飲み続けた方が、明らかに体臭を改善できる。

 

だから、1~3ヵ月は買うと考えると、値段は高くても2000円台に抑えたい!初回購入が安い体臭サプリがあるけれど、そういったサプリはやっぱ買いやすい。自分に合うかどうかは、結局飲んで続けてみないと分からないからね。

 

安くてコスパのいい体臭サプリは、臭ピタとみやびの爽臭サプリ!


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本当に効果のあった体臭サプリ5選ランキング

ここでは実際に俺が体臭改善のために使ったサプリメント11種類で、どれが体臭改善に効果があったのかを5つ厳選してランキング化しています。それぞれ備考でどんな体臭に効果があるのかについて書いているから参考にしてみてください。

ランキングの基準
実体験を元にした結果、サプリの価格とコスパ、体臭改善への有用成分の有無で決めております。

臭ピタッ!

体臭サプリ

臭ピタッ!の特徴

臭ピタは体臭改善のための有効成分は14種類配合されていて、俺が今まで試した10種類以上のサプリの中でもダントツに豊富な消臭成分が配合されている。さらにその14種類を通常のサプリメントに配合される限界値の3倍量を濃縮して配合。そして値段が初回のみではあるけれど、1080円で買える。体質サプリでもっともオススメしたいサプリメントだ。

価格 2052円1080円
評価 評価5
備考 汗臭、加齢臭、口臭、便臭など身体のあらゆる部位の体臭改善に効果があるサプリメント
臭ピタッ!の総評

臭ピタッは体臭改善に最も効果のあったサプリメント。俺が実際に飲んでみて2週間くらいした時には、汗の臭いに消臭効果を感じることが出来た。口臭や頭のニオイ、足の臭い、便臭などにも効果があるとして、臭ピタはとても人気も高くコスパもいい最優秀サプリメントだ。

 

 

爽臭デオフレッシュ

体臭サプリ

爽臭デオフレッシュの特徴

爽臭デオフレッシュは、口臭や便臭の改善に効果の期待できる体臭改善サプリメント。消臭の有効成分が4種類と少々少な目ではあるので、軍配としては臭ピタに上がる。しかしグレープフルーツよペパーミントがサプリに配合されているので、飲んだ瞬間にも、口臭に多少効果があるのがポイント。

価格 2100円
評価 評価4
備考 体臭改善に効果のあるサプリ2位!コスパ、効果ともにバランスがいい。
爽臭デオフレッシュの総評

俺の汗の臭いにも効果のあった体臭改善サプリ。俺が初めて買ったサプリメントが爽臭デオフレッシュ。コスパと効果ともに、2番手に相応しいレベルのオススメできるサプリ。

 

 

メンズデオ7200(現在メンズデオ8400)

体臭サプリ

メンズデオ7200(現在メンズデオ8400)の特徴

最近メンズデオ7200から体臭改善の有効成分を2種類増やして、メンズデオ8400になったサプリメント。有効成分が6種類配合されていて、成分ランキングでは3番目に多いサプリ。しかし、値段が割高で、単品購入だと送料もかかってします。3回継続必須の定期購入だと、安く買うことはできるが、いきなり定期3回の購入はハードルが高い。実際俺も1袋のみの単品で購入した。

価格 3375円
評価 評価3.5
備考 加齢臭の改善に効果の期待できるサプリメント。送料もかかるので割高。
メンズデオ7200(現在メンズデオ8400)の総評

体臭改善の有効成分は豊富で、1ヵ月でも汗臭の改善に多少なりとも効果を感じることが出来た優秀なサプリ。しかし実際に続けるかというと、値段と購入方法がネックになってしまい、続けることが出来なかった。定期購入だと、初回の値段は1080円程度で、臭ピタと同額ではあるけれど、3回定期継続をしなければならない。2回目以降が3000円程度。いきなり定期購入というのはやはりハードルが高いため、順位は3位に落ち着いた。

 

 

SHUNAX|シューナックス

体臭サプリ

SHUNAX|シューナックスの特徴

シューナックスは、体質改善の有効成分12種類配合と、臭ピタに次いで多い。しかし臭ピタはさらに成分が2種類多くて、それらを3倍に濃縮して配合しているため、どうしても臭ピタに見劣りしてしまう。それでいて値段は臭ピタの約4倍。便臭の改善には効果のあるサプリメント。

価格 3900円
評価 評価2
備考 便臭に効果のある体臭サプリメント。値段が高い。
SHUNAX|シューナックスの総評

シューナックスを1ヵ月試してみたけれど、汗臭の改善に効果は感じられなかった。シューナックスの公式サイトにも書いてあったのだけど、便臭に効果が期待できるサプリらしい。確かに便臭やオナラのニオイには1ヵ月でも改善を感じられた。コスパのランキングは下から2つ目なので、有効成分は多いが、コスパの悪い体質改善サプリメントである。

 

 

クリスタルローズ

体臭サプリ

クリスタルローズの特徴

体臭改善の有効成分こそ、ほぼ入っていないクリスタルローズだけど、ある意味体臭の改善の効果は高い。まず袋を開けた瞬間のバラの香りがすごい。口に含んでも薔薇の香りがするし、汚い話、ゲップが飲んだすぐからバラ臭になった。これが俗にいうバラの吐息ってやつなのか。男性には不向きだけど、女性でバラの香りに体臭改善したい人には薦められるサプリだ。

価格 2041円
評価 評価1.5
備考 体臭が薔薇のニオイに改善される。男性には不向きかも知れない。
クリスタルローズの総評

体臭改善の有効成分は入っていない。クリスタルローズは、バラの香りで体臭をごまかすタイプのサプリメント。正直俺は、2週間と続けられなかった。それくらいバラのニオイが強い。汗の臭いも確かにバラのような感じもしたけれど、首筋やTシャツの襟もとのニオイは2週間では、変わらなかった。バラの香りに体臭を改善したい人は、コスパも悪くないので、一度試してみてもいいかもしれない。

 

 

体臭サプリを10種類以上を飲んだ俺は「臭ピタッ!!」を選んだ3つの理由!!

体臭サプリ

体臭改善の有効成分が14種類と豊富に配合されている
初回1ヵ月分が1080円のみで購入できるコスパの良さ
俺を含んだ臭ピタユーザーの95%が体臭改善の効果を感じている

 

臭ピタを実際に1ヵ月飲んでみた体験談口コミ!

体臭サプリ

ここでは、臭ピタを実際に飲んでみて感じた体臭改善の効果や、どのくらいで体臭が改善されたのか?そして臭ピタの特徴などについて感じたことを紹介します。

 

臭ピタを初めて飲む・・~体臭を改善するために臭ピタに挑戦!~

体臭サプリ

臭ピタには若干においがあり、臭ピタの袋の中は、若干脂っぽい?ようなニオイがしていました。
臭ピタを俺が初めて飲むときの感想を率直に話すと、『これ大丈夫かな・・?』というのが本音です。

 

しかし実際に臭ピタを口に入れてみると、口の中に甘い香りが広がって意外な感じでした。
臭ピタを初めて1粒飲んでみて感じたことは、1日飲んだくらいでは体臭の改善効果は感じないということです。

 

体臭サプリは今までたくさん飲んできたので、飲み続けることは習慣になっているので、1日1粒の臭ピタはとても楽に感じました!

 

臭ピタを2週間飲み続けた結果・・~ジョジョに感じる体臭改善の効果・・~

体臭サプリ

臭ピタを2週間(14日間)飲みました。
2週間、臭ピタを飲んだ感想は、臭ピタの公式サイトに書いてあるように3日間では体臭改善の効果は感じられませんでした。
しかし臭ピタを飲み続けて1週間目に、朝起きたときの口臭が全然臭くないということを感じました。

 

さらに一番の悩みの種だった、汗の臭いが格段に減っていると感じたのも1週間くらいでした!!
臭ピタを飲むまでに、今までメンズデオ、シューナックス、爽臭デオフレッシュ、パクチーエナジーゴールド、みやびの爽臭サプリ、デオトールなどを飲んでいたのですが、他の体臭サプリに比べて、明らかに臭ピタの体臭改善効果が高いことを感じました!

 

10日目くらいに、臭ピタを1度噛んで、中身を割ってみたことがあるのですが、中身はトロッとした油?のような液体でしたが、味自体は無味でニオイもほとんどありませんでした。

 

臭ピタを1ヵ月間飲み続けた結果・・~悩みの種だった汗の臭いは改善できたのか??!~

体臭サプリ

臭ピタを欠かさず、毎日1粒ずつ1ヵ月間飲みました。
結果としては、汗の臭いや体臭は完全に無臭にはなっていません。
しかし、口臭から改善されていき、足の臭い、便の臭いが改善されていき、一番悩みの種だった汗の臭いもかなり改善することが出来ました。

 

臭ピタを飲む前は、汗をほとんどかいていないときも、ムワッとするような汗臭(加齢臭)が首や身体から発生していたのですが、今では汗をかいてもニオイで悩むことがかなり少なくなりました!
普通の人がどのくらい臭いのかはわかりませんが、1つ言えることは、臭ピタを飲むことで体臭が改善されて、私は体臭の悩みから解放されたと感じることが出来ました!

 

体臭は1ヵ月の臭ピタでは完全に0にはなっていないので、これから臭ピタをもっと続けて、体臭を完全に無臭に改善していくつもりです!

体臭サプリ

《臭ピタ2袋目に突入です^^!》

 

今なら臭ピタが1ヵ月分31粒が1080円のみで購入することが出来るので、もしあなたが体臭に悩んでいるのでしたら、臭ピタは一度試してみてもいい体臭サプリだとお勧めします!

 

臭ピタの14種類の有効成分を徹底分析!

体臭サプリ

俺の汗の臭いをはじめ、体臭を改善させるのに、最も効果を感じられたのはこの「臭ピタッ」。
豊富な有効成分が配合されていて、コスパもいい(初回1ヵ月1080円のみ。)さらに臭ピタユーザーの95%以上が体臭改善効果を感じている。

 

ここでは、なんで臭ピタが体臭改善に効果があるのか、その気になる14種類の有効成分を徹底分析してみました。

 

1.シソの葉 シソに含まれている成分、「シソアルデヒド」は高い防臭と殺菌、消臭効果がある。血行の促進効果もあって、汗の中の余分なニオイの原因を排出してくれるので、汗の臭い改善に効果がある。
2.柿の葉 柿の葉に含まれている柿タンニンは、加齢臭対策のための柿渋石鹸などでも使われていて消臭効果、殺菌効果がとても高い。加齢臭をはじめとした、体臭全般の改善に効果あり。
3.キダチアロエ キダチアロエに含まれているアロインという成分は、胃液の分泌の促進や消化の助けをしてくれる働きがある。そのため胃からくる口臭の改善や、便臭、おならの臭いなどの体臭に改善効果がある。
4.ヨモギの葉 ヨモギには、体臭の原因の老廃物をデトックスする働きがある。体内、血中の老廃物が少なくなるので、汗の臭いの改善に効果がある。
5.緑茶葉 緑茶葉に含まれているカテキン、フラボノイドは抗菌や消臭の働きがある。老廃物のデトックスの効果もあるので、汗臭をはじめとした体臭すべての改善効果がある。
6.ヒノキの葉 ヒノキにはテルペンとヒノキチオールという防臭、防菌効果のある成分が含まれています。加齢臭の原因のノネナールや汗の臭いの原因の雑菌などの増殖を抑えてくれる効果があります。
7.もみの葉 もみの木には、ヒノキと同じくテルペンが含まれていて、体臭の原因となる雑菌の繁殖を抑制する効果があります。雑菌の繁殖を少なくする事で、汗臭や加齢臭、頭のニオイ、足の臭いなどの、分泌物が原因の体臭全般に改善効果があります。
8.甘茶ヅル 甘茶ヅルには、サポニンという成分が含まれています。サポニン自体には消臭効果はないのですが、ストレスの緩和、鎮静効果があります。ストレスを感じやすい人は血中に余計な分泌物が含まれやすくなるので、体臭がくさくなりやすいです。体臭改善とストレスはとても密接な関係があります。
9.サンショウ サンショウには、胃や腸などの内臓の機能を高める働きがあります。胃からくる口臭、便臭、オナラのニオイの改善に効果があります。さらにサンショウには血流を良くするデトックスの効果もあるので、汗の臭いなど体臭全般の改善に効果があります。
10.熊笹 熊笹には、殺菌、抗菌、防菌などの菌を寄せ付けない効果があります。口内の殺菌、体内の浄化作用が期待できるので、体臭全般の改善効果があります。
11.レモン レモンに含まれるクエン酸やビタミンCには、抗菌作用と消臭作用があります。さらには加齢臭の原因ノネナールの抑制効果もあるので、加齢臭対策に効果的です。
12.にんじんの葉 にんじんの赤い実の部分ではなく、緑のにんじんの葉の部分に高い消臭成分があることが最近分かったそうです。セリ科特有の消臭効果のあるにんじんの葉には、汗臭、加齢臭だけでなく、頭のニオイ、口臭、股臭、足臭、便臭など、あらゆる体臭の改善に効果があるとされています。
13.松葉 松葉には血中のコレステロールの抑制と、血行の促進、デトックス効果があります。体内の老廃物や血中の臭い原因物質などをデトックスしてくれる働きがあります。
14.シカラバ シカラバには、キシランという成分が含まれています。この成分はガムに含まれるキシリトールの原料になっていて口臭に高い効果があります。キシランには胃腸の働きを助ける効果もあるので、便臭やおなら臭の改善にも効果があります。

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言メモ

臭ピタには、体臭の改善に効果のある有効成分が豊富に含まれていて、さらにこれがサプリの限界量の3倍に濃縮されて配合されている。

 

1つずつ成分の効果を書いてみたけれど、読んでもらえばわかるように、臭ピタには体臭全般の改善に効果があるのが分かると思う。

 

臭ピタは初回1080円のみで購入できるので、体臭の改善をしたい人は1度試してみる価値のある体臭サプリメントです!


 

臭ピタのいい口コミ&悪い口コミを余さず紹介

臭ピタの口コミを余さずまとめてみました!口コミのソース元は大手口コミサイトの「アットコスメ」と大手通販サイトの「Amazon」です。アットコスメとAmazonの臭ピタに対するいい口コミも悪い口コミも余さずご紹介します!

Amazonでの臭ピタいい口コミ!

女性 使用歴2ヶ月 体臭サプリ
臭ピタッを旦那のために購入しました。飲み始めて1ヵ月目で旦那の加齢臭のくささがなくなったと感じました。まだ完全に加齢臭がないわけではないのでもうしばらく続けてもらいます。

男性 使用歴3ヵ月 体臭サプリ
口臭と便臭が気になっていました。臭ピタッ!を飲み続けて3ヵ月になりますが、口臭も便のニオイもほぼ無臭になりました!!なんだか胃腸の調子もいいです!

男性 使用歴1ヵ月 体臭サプリ
まだ1ヵ月目ですが、気になっていた足の臭いが減ってきました。臭ピタを飲むと体臭サプリメントを飲んでいる安心感があるのがいいですね!

 

Amazonでの臭ピタ良くない口コミ!

男性 使用歴1ヵ月 体臭サプリ
リピは無いです。僕には消臭効果は感じられませんでした。続ければよかったのかもですが、続ける気になりませんでした。

男性 使用歴1ヵ月 体臭サプリ
毎日1~2粒飲み続けましたが、思っていたほどの改善はみられなかったです。

女性 使用歴1ヵ月 体臭サプリ
他の体臭サプリも試したことがあります。ほかのサプリで満足できず、臭ピタに期待をしたのですが、よくわかりませんでした。

 

アットコスメでの臭ピタいい口コミ!

男性 使用歴3ヵ月 体臭サプリ
スプレーや汗ふきシートを使って体臭ケアをしていました。しかしイマイチ体臭に効果はなかったです。臭ピタッを飲むようになって、すぐに体臭に変化を感じました。近くで人と会話をするのも、狭い場所での人混みも気にならなくなりました。

女性 使用歴?ヶ月 体臭サプリ
知り合いの男性に飲ませています。彼は職場の席で隣なのですが、汗+加齢臭のニオイがキツクて耐えられませんでした。彼は健康志向なので、臭ぴたをコラーゲンのサプリといって飲んでもらっていますw
2日で彼の体臭が少なくなってきたと実感しました!続けさせますw

女性 使用歴2ヶ月 体臭サプリ
自分用に買って飲んでいます。更年期のせいなのか、自分の体臭が気になるようになっています。薔薇の香りのサプリも試してみたことがあるのですが、あまり効果はなく、今は臭ピタッ!を飲んでいます。こちらは気になっていた体臭にかなり効き目がありました。ただネーミングが臭ピタッ!というのが少々恥ずかしいので、人には見せられませんね。

 

アットコスメでの臭ピタ良くない口コミ!

女性 使用1ヵ月 体臭サプリ
臭ピタはある意味では効果を感じました。というのも身体から木のような香りがすると友人に言われるようになったからです。
木の香りというのが、あまり嬉しくなかったので、ほかのフローラルな香りのサプリを飲もうと思います。

男性 使用1ヵ月 体臭サプリ
私は焼肉やニオイのキツイ食べ物をよく好んで食べます(ニンニク料理やラーメンなど)。臭ピタを口臭予防の代わりにしようと飲んでみたのですが、即効性がないのでやめました。
即効性を期待する人は買わないほうがいいです。

 

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言メモ

臭ピタは飲んですぐ口臭が消えたり、体臭が消えたりするわけではない。
臭ピタユーザーの口コミをみてみると、臭ピタの良くない口コミをしている人は使用1ヵ月の人ばかり。

 

臭ピタは1週間~2週間でも効果を実感できる体臭サプリですが、本当に体臭を改善したいのであれば、2ヶ月以上は続けることが大切です。

 

しかしまずは自分に合うか合わないかをチェックしてみてください。
そういった意味で臭ピタは1000円で1ヵ月分が購入できるので、試しやすい体臭改善サプリです。


 

 

臭ピタをオススメする人&しない人について!

体臭改善マイスターのケンジ一押しの臭ピタですが、臭ピタをオススメする人としない人について書いています。

 

体臭改善に臭ピタをおすすめしない人

  • 飲んだ瞬間の即効性を期待している人にはオススメできない。
  • 1日1粒を続けられなそうな人にはオススメできない。
  • 1ヶ月1000円を支払うのが惜しい人にはオススメできない。

 

体臭改善に臭ピタをオススメする人

体臭、汗臭をホンキで改善したい人にオススメ!!
コスパのいい体臭サプリを探している人にオススメ!!
体臭サプリを色々使ってみたけど効果を感じられなかった人にオススメ!!
臭ピタッに元々興味を持っていた人にオススメ!!

 

臭ピタのメリット&デメリットについて!

10種類以上の体臭サプリを使った俺が臭ピタのメリットとデメリットをまとめてみました!

 

体臭サプリの臭ピタのデメリット

  • 臭ピタという名前がダサい。臭いがピタッで、臭ピタだなんて他の人には言えない。
  • 薬ではないので、100%体臭が消えるわけではない。あくまで徐々に体臭が改善されるイメージ
  • 飲んですぐに口臭や体臭が抑えられるわけではない。ガムやミンティアとは違う。

 

体臭サプリの臭ピタのメリット

1ヶ月分が送料+税込みで、1080円というナイスなコスパ!
配合成分は完全国産のみ!!
汗臭、加齢臭、口臭、頭皮臭、便臭、おなら臭、などあらゆる体臭改善に効果あり
臭ピタユーザーで75%は3日以内に効果を感じている
男性はもちろん、女性でも使用可能!!

 

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臭ピタの通販最安値は?楽天&Amazon&公式サイト?

体臭改善サプリの臭ピタは通販でしか買う事ができない。どうせ買うならば安く買えた方がいいと思うので、大手通販の楽天とAmazon、公式サイトで臭ピタはどこが最安値なのかを調べてみました。安く臭ピタを購入したい方は参考にしてください!!

臭ピタ公式サイト

Amazon

楽天市場

商品画像

体臭サプリ

体臭サプリ

販売なし

臭ピタッ!価格

2052円1080円

2151円

送料

送料無料

送料無料

備考

・初回半額(1080円のみ)

・2ヵ月目以降も割引キャンペーンあり!!

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言メモ

表をみてもらうと分かるように、臭ピタは公式サイトかAmazonの通販購入しか出来ない。
Amazonでは1ヵ月1,080円の割引キャンペーンを行っていなかったので、臭ピタを購入する場合は公式サイトからの方がお得に購入できる。

 

体臭改善をして、汗臭や加齢臭、口臭、足臭などの悩みから解放されたい方は、まずは1ヵ月1,080円の臭ピタを試してみてその確かな消臭効果を感じてみて欲しい^^


 

臭ピタの購入前の気になるFAQ徹底紹介!

体臭サプリ

臭ピタの購入前の気になる疑問や質問に徹底的に答えています。臭ピタを飲むタイミングや、どのくらいで体臭改善の効果を感じるのか、臭ピタの1日の許容量、薬と一緒に飲んでも平気なのか、アレルギー反応はないのか。などに答えています!

臭ピタッを飲むタイミングはいつがベスト?

臭ピタッの服用はやはり朝がおすすめ。臭ピタの体臭改善の有効成分が徐々に身体に浸透していって、体臭を抑えてくれるから、人に会う前の朝に飲むのが一番効果的です。とくに口臭を抑えたいという方だったら夜の就寝前に飲むのを公式サイトでオススメしています。

臭ピタを体臭改善の効果ってどのくらいで感じられる?

どのくらいの期間で体臭改善の効果は人それぞれです。俺は1週間続けたくらいで体臭改善に効果を感じました。統計データでいうと、3日以内が75%、1週間以内が15%、1週間~1ヶ月が5%、効果を感じられない人が5%です。
つまりほぼ1ヵ月飲み続ければ体臭改善の効果は感じられるということです。

臭ピタッ!の1日の許容量を教えて!

臭ピタは薬ではなく、健康食品なので1日の許容量の制限はありません。ですが、臭ピタは1袋に31粒入っているので、1ヵ月で1袋と考えると1日1粒から始めてみるのがおすすめです。

臭ピタは薬と一緒に服用しても問題はない??

臭ピタは薬ではなく、健康食品だから薬と一緒に飲んでも問題はないです。公式サイトにも薬との併用は問題ありません。と記載があります。しかし、どうしても気になる人はかかりつけの医者に聞いてみるのがいいと思います。

臭ピタはアレルギー体質でも飲める?

公式サイトからの抜粋になります。
「臭ピタッ!は植物性の原料が主成分です。アレルギーはたんぱく質に反応することが多いのですが、植物抽出成分が主成分の臭ピタッ!でアレルギー反応は起こりにくいと考えております。」

 

俺もアレルギー体質で、動物の毛アレルギーとか、鼻炎とか、花粉症とか持っているけれど、問題は出ていません。もし臭ピタを飲んでみて、反応が出るようだったら服用を中止したほうがいいです。

 

臭ピタッ!の基本情報まとめ!

正式商品名

臭ピタッ! 「シューピタッ!」

販売会社

株式会社AIJ ⇒ 公式サイトはこちら

販売運営責任者

須賀 雅信

会社住所

東京都渋谷区渋谷2-12-4 ネクストサイト渋谷ビル1F

商品概要

無臭をまとう、体の臭いをリフレッシュする体臭改善サプリメント

販売URL

http://shupita.com/index.html

 

体臭改善マイスターケンジの体臭改善コラム

体臭サプリ

 

ここまで読んでくださってありがとうございます!!
体臭にずっと悩んでいた俺だったからこそ、体臭改善について多くの知識を学ぶことが出来たので、ここからは体臭を改善するための方法について徹底的に書いています。

 

体臭と一言で言っても、本当に幅広いので、ここで触れていくことは、以下の6つの体臭の悩みの改善について書いていきます。

  • 1.汗臭
  • 2.加齢臭
  • 3.足の臭い
  • 4.口臭
  • 5.頭の臭い
  • 6.ミドル脂臭

 

そしてあとは女性特有の体臭の悩みについて、以下の4つの体臭改善方法も書いていきたいと思います。

  • 1.生理前、生理中、デリケートゾーン
  • 2.更年期
  • 3.貧血
  • 4.ダイエット体臭

 

体臭改善マイスターとして体臭の改善方法について学んできたことをすべて書いているので、体臭に悩んでいる老若男女、すべての方の体臭改善のためになれば嬉しく思います!

 

体臭改善メソッド!6つの体臭の原因と改善方法について徹底探求!

体臭サプリ

ここでは体臭がなぜ臭くなるのかその原因と、体臭が原因で起こってくるトラブルについて書いています。
体臭がくさくなる原因を知っておくことで、知らない時よりも効率的に体臭を改善していけるようになりますのでチェックしてくださいね!
6つの体臭の種類、それぞれニオイの原因は違うので、それぞれ1つずつ紹介していきます!!

 

《体臭改善メソッド①》汗臭い体臭の原因と改善方法について

体臭サプリ

いきなり衝撃的な事実をお話ししますが、実は汗は無臭です。
汗が臭い原因は、ほとんどが皮脂の汚れが原因となっています。

 

私は首のまわりに汗をかくと、とてもきつい体臭が出ていたので、汗が無臭ということをみたときは、とても驚きました。
汗が臭くなる原因は、汗の中の分泌物や、皮脂の汚れに雑菌が繁殖をすることで悪臭が発生します。

 

だか汗の臭いを改善するには、体質の改善がゼッタイに必要になってきます。
さらに汗には「良い汗」と「悪い汗」の2種類があることが分かっています。

良い汗とは?

 

良い汗とは、かいても体臭が出にくい汗のことです。
汗の成分の99%が水分で、撥水性がよく、べとべとしないサラリとした汗なので、この良い汗をかいても、雑菌が発生しづらく体臭がでません。

 

悪い汗とは?

 

悪い汗とは、良い汗とは反対に、少しかいただけでもキツイ体臭が発生しやすい汗です。
汗の成分に脂質やミネラル、ほか余分な分泌物が多く含まれていて、べとべと、ねばねばしている汗で、少しかいただけでもスグに雑菌が発生し、悪臭の原因になります。

 

体臭を改善するには、汗の中の分泌物を少なくして、サラサラの水分を多く含んだ汗にしていくことで、体臭の発生を予防することができます。

 

汗の発生ポイント!2つの汗腺の違いについて!

体臭サプリ

人間の汗が出てくる場所を【汗腺(かんせん)】というのですが、汗腺には2種類があることが分かっています。
1つは【エクリン汗腺】、もう1つは【アポクリン汗腺】です。

エクリン汗腺とは?

エクリン汗腺から出る汗は、主に皮膚の体温を下げるためや、乾燥を防ぐための働きがあります。
そのためエクリン汗腺から出る汗の主成分は、ほとんど水分のみです。
エクリン汗腺から出る汗は、サラっとしていることが多く、においの出にくい良い汗になります。

アポクリン汗腺とは?

アポクリン汗腺は、エクリン汗腺とは違い、とてもニオイが出やすい汗です。
アポクリン汗腺からでる汗は、異性への性的アピールのためのフェロモンの役割がある汗です。
そのため汗には、分泌物が多く含まれているので、体臭の発生に繋がりやすいですし、黄ばみなどの原因にもなります。
アポクリン汗腺は、主にワキに多く、陰部の近くにも多くあり、顔にもあります。
このアポクリン汗腺からでる汗の臭いのことを、日本では【ワキガ(腋臭)】と呼んでいます。

 

汗の体臭改善の最適な方法は、エクリン汗腺を強くして、サラサラで無臭な汗を多くでるようにすることが大切になります!
汗自体にはニオイはありません。汗に含まれる皮脂などの分泌物と雑菌が混ざり合うことで、キツイ体臭が発生するのです。

 

体臭サプリ汗臭いを体臭を改善させる方法

 

次に汗臭を改善させる方法について書いていきます。
出来るだけニオイの出ない良い汗をしっかりかくようにしていくことで、汗の体臭は改善されていきます!
汗の臭い改善させるための3つの方法を紹介します!!

 

【汗臭い体臭改善】運動で良い汗をかこう!

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良い汗をかきやすくするには、生活の中で日頃から汗をかく習慣をつけることです!
体臭の原因になりやすい、悪い汗をかいている人は、運動などの習慣がなく、汗をかいていない人に多くいます。

 

良い汗をしっかりかくために、ウォーキングやランニングなどの有酸素運動をして汗をかくことが効果的です!
運動をすることで、汗腺が鍛えられて、悪い汗をかいていた人も、サラサラの良い汗をかけるように改善されていきます!

 

これは身体を鍛えるトレーニングと一緒で、汗をかく汗腺を鍛えるトレーニングになります。
日頃から運動で汗をかく習慣をつけることで、良い汗をかきやすくなり、それが汗臭、体臭改善へと繋がっていきます!

 

私は運動をすることは、小さい頃から好きだったので、今でも週に2~3回の1時間程度のジョギングを取り入れています^^
運動をしっかり取り入れていく事で、徐々に汗がサラサラに変わっていくのを感じると思います!

 

しかしそれでも運動が苦手という人もきっといますよね?

 

そんな方には、お風呂を利用した汗腺のトレーニングもあります!
こちら体臭の博士の五味常明(ごみつねあき)さんの汗腺トレーニングの方法をお教えさせて頂きます^^

 

【お風呂での汗腺トレーニングの方法】

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高温浴

①43度ほどの熱めのお湯を少な目に浴槽に入れる
②両腕(ひじから下)、両足(ひざから下)を10分~15分温める。※浴槽にイスを入れて座って行うとやりやすい
【効果】四肢の汗腺の動きを活発にして、汗腺の機能を高める効果がある

 

微温浴

①「高温浴」で使っていたお湯をに、ぬるいお湯を足す
②ぬるめのお湯に全身入る。
【効果】高温浴で高まっている交感神経を落ち着かせるリラックス効果がある。浴槽に酢を入れるとさらに効果アップ。

 

入浴後

①お風呂から上がったあとに、身体をタオルでしっかり拭いて水気を取る。
②すぐに服を着ないで、汗を乾燥させる。
【効果】乾燥させているときに、目に見えない汗が汗腺から出てきて、汗腺の機能を高める効果がある。

 

【汗臭い体臭改善】サラサラの汗にするための食事!

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運動や入浴の方法で、汗腺を鍛えて、サラサラの良い汗をかきやすくなることで、汗臭い体臭をかなり改善することができます!
さらに汗臭い体臭を改善するために、食事にも気を配ることで、さらにニオイを改善することができます!!
体臭を改善する食生活を取り入れることで汗臭だけでなく、加齢臭や口臭、足臭、便臭、頭皮臭など身体のありとあらゆる体臭も少なくできます。

 

抗酸化食品を食べよう

身体が活性酸素を多く発生させることで、体臭(汗臭、加齢臭)が生まれます。
特に汗臭や加齢臭は、身体の酸化が原因でにおいが増すので、抗酸化食品を積極的に食べることで、体臭は改善されます。

【抗酸化作用のある食品】

 
バナナ アミノ酸、各種ビタミン、食物繊維が多く含まれていて、さらに抗酸化作用もとても高い!1日1本バナナを食べるところから始めよう!
カボチャ、人参、ピーマン カボチャや人参、ピーマンなど、色がしっかり付いている野菜のことを、緑黄色野菜といいます。ビタミンをはじめとした栄養素、カロチンやβカロテンが豊富に含まれていて、抗酸化作用もあるので、毎日積極的に食べたいですね。
トマト トマトに含まれるリコピンが高い抗酸化の効果だけでなく、血糖値を下げる働き、動脈硬化の予防、がん予防、美白効果、ダイエット作用など、さまざまな効果があるとされています!
ナス ナスに含まれるナスニンなどポリフェノールが多く含まれていて抗酸化作用があります。さらにビタミンB群、ビタミンC、カリウム、ミネラル、カルシウム、食物繊維も含まれているので、体臭改善のためにぜひ食べていきたい食品です!
キャベツ キャベツは緑黄色野菜ではないですが、抗酸化作用が高く、食物繊維も豊富なので、体臭改善に効果が期待できます!
ほうれん草、ブロッコリー Bカロテン、他ビタミンB、C、E。鉄分、ミネラルなどが豊富に含まれています。抗酸化作用だけでなく、体内デトックスの働きもあるので、体臭改善に効果的です!
しょうが、ネギ、セロリ しょうがやネギ、セロリなどは、独特な香りのある野菜で、香味野菜と呼ばれています。そのニオイ成分はアリシンというのですが、そのアリシンは身体の酸化を防ぐ働きがあります。
蕎麦 蕎麦にはルチンという成分が含まれていて、強い抗酸化作用があります。さらにビタミン群やミネラルも含まれていて血圧を下げる効果、デトックス効果もあります。麺類を食べるのであれば、ラーメンやうどんよりも蕎麦を選ぶようにしましょう!
大豆 大豆に含まれる大豆イソフラボンがには、高い抗酸化効果があります。豆乳や納豆、豆腐、味噌などを食べることで、健康的に体臭を改善させることができます!
緑茶、ほうじ茶、煎茶

緑茶をはじめとしたお茶には、強い抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれています。さらにカテキンも含まれているので体臭の改善のために、食事とお供に、緑茶やほうじ茶を飲んでみてください。
ココアやコーヒーにも抗酸化作用のあるポリフェノールは含まれています。

イチゴ、ベリー類 イチゴやベリー類にも、抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富に含まれています。さらに加齢臭の原因にもなる過酸化脂質の発生を抑える働きもあるとされています。
アボカド

アボカドに含まれるオレイン酸、リコール酸が、体内の老廃物をデトックスしてくれる働きがあり体臭改善につながります!
ビタミンCやビタミンEも豊富に含まれているので、抗酸化作用もしっかりあるのが特徴です!

アーモンド アーモンドをはじめとした、ナッツ類にはビタミンEなど強い抗酸化作用が含まれています。便秘の解消やデトックスの働きもあるので、体臭改善効果も期待できます!小腹がすいたときには、脂っこいお菓子ではなく、アーモンドやナッツ類を食べることをオススメします!

 

【汗臭い体臭改善】体臭サプリも併用していこう!

体臭サプリ

汗臭い体臭を改善させるために、運動や入浴で汗腺を鍛える方法と、抗酸化作用のある食品を食べるということを書きました。
この2つの体臭改善の生活習慣とともに、体臭サプリを併用することで、その消臭効果は倍増します。

 

私は今まで、10種類以上の体臭サプリを使ってきました。
その中で一番効果を感じた体臭サプリは【臭ピタ】です。

  • 消臭効果のある成分を14種類濃縮配合
  • 初回1080円で1ヵ月分というコスパの良さ
  • 臭ピタユーザーの95%が1週間で体臭改善の効果を感じている

上記の3つの理由からも、体臭サプリを試してみようと思う方は、一度臭ピタを使ってみることをオススメしたいと思います。
10種類以上を使ってきた俺の体臭改善サプリランキング2017をこちらで掲載しているので、体臭サプリを使って、体臭を改善させたい方はぜひ参考にしてみたくださいね!

 

⇒体臭マイスターケンジの体臭改善サプリランキング2017はこちら!

 

《体臭改善メソッド②》加齢臭の原因と改善方法について

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加齢臭とは、今ではテレビなどでも良く耳にする言葉ですが、読んで字のごとく、加齢にともなって発生する体臭になります。

 

加齢臭が発生する原因の一番としては、【ノネナール】という成分があげられます。
ノネナール=加齢臭といっても過言ではありません。

 

ノネナールは、人間の身体が歳をとっていくことで、皮膚の皮脂成分が変わっていくことで起こります。
人の身体から、加齢にともなって脂肪酸の【9-ヘキサデセン酸】、【過酸化脂質】など強い体臭を発生させる酸化された物質が増えていきます。

 

これが加齢臭の発生の原因です。
ノネナールが発生は、身体の防衛反応の1つで、体内の細菌やウィルスと戦っている【活性酸素】が大きくかかわっています。
年齢を重ね、体内の活性酸素が多くなることで、体内の酸化(サビ)が増えていくことが、加齢臭の原因になっています。

 

体臭改善サプリ加齢臭を改善させる方法

 

ここでは加齢臭を改善させるための方法について書いていきます!
加齢臭も、汗臭い体臭を改善させる方法と同じように、運動や食事の改善などは効果がありますが、加齢臭はそれだけではニオイと消すことは難しいです。
加齢臭のにおいを消したい!改善したい!家族から白い目でもう見られたくないッ!という同士は、どうぞ参考にしてみてください!

 

加齢臭の原因をキレイに落とすことが加齢臭改善の近道!

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1.湯船にしっかり浸かる

加齢臭のにおいを改善させるには、においの原因菌や皮脂、汚れをきれいに落とすことが大切です。
もしシャワーで毎日のお風呂を済ませていましたら、必ず湯船に浸かることをおすすめします!

 

シャワーだけでは、皮膚に付着している雑菌や皮脂汚れを落としきることは難しいので、しっかりと毎日浴槽にお湯をはって浸かるようにしてください!
石鹸やボディソープを変えるよりも、シャワー習慣から湯船習慣へと変えるほうが、体臭改善には効果があります!

 

2.身体は優しく洗うのが加齢臭改善の近道!

加齢臭を落とそうと、石鹸やボディソープで身体をゴシゴシと強く洗ってはいませんか?
これは実は加齢臭の改善には逆効果になります。

 

皮膚には、善玉菌の表皮ブドウ球菌がいて、においの原因菌を少なくするために日夜働いてくれています。
身体の汚れを1mmも残さないようにと、ゴシゴシ身体を強くこすって洗ってしまうことで、善玉菌表皮ブドウ球菌が死んでしまいます。

 

表皮ブドウ球菌が少なくなってしまうと、今までよりもニオイ菌が発生しやすくなってしまい、加齢臭だけでなく、体臭全般がキツく臭くなってしまいます。
身体を洗うときは、ゴシゴシしたい気持ちを抑えて、泡をしっかり立てて優しく皮膚をなでるように洗うようにしてください!
ワキや首の後ろ、足も同じく、ゴシゴシ洗い過ぎないように注意してくださいね!

 

3.入浴のタイミングは夜に!心も体もすっきりしよう!

1日の疲れをしっかりリセットするためにも、夜に湯船に入ることをおすすめします!
これにもきちんと理由があります。

 

身体は疲れが溜まってしまうと、乳酸や活性酸素が増えてしまいます。
体内の乳酸が増えると、汗の分泌物にアンモニアが多く含まれてしまい、汗の臭いがキツくなります。

 

さらに体内の活性酸素が増えることで、身体の酸化が進み、加齢臭の原因の【ノネナール】【9-ヘキサデセン酸】【過酸化脂質】などが発生しやすくなります。

 

夜の入浴で1日の疲れをリセットすることで、この後に説明するストレスの緩和にも繋がるので、さらに体臭の改善に効果的です!

 

毎日きちんと湯船に浸かるようにして、身体を洗うときはしっかり泡立てて優しくなでるように洗って、お風呂タイムはゆっくりと夜にとるようにすることが体臭改善の近道になります^^

 

 

ノースモーク&ノーアルコールで加齢臭対策!

体臭サプリ

汗臭い体臭を改善する方法でも挙げたように、体臭を少なくするための食品を食べることは、加齢臭をはじめとした体臭改善にとても効果があります!
ここでは反対に、体臭改善の邪魔する【喫煙】と【飲酒】について書いています!

 

1.喫煙をやめることで加齢臭の対策に一歩近づく!

喫煙をすると、加齢臭の発生させる原因になる体内の活性酸素を増やしてしまいます。
さらに、喫煙には【身体の血流を悪くする働き】と【新陳代謝の低下させる】悪い効果があります。

 

血流が悪くなり、新陳代謝が下がることで、身体の中に加齢臭や汗臭の原因になる老廃物や皮脂などが溜まりやすくなるので、体臭がキツくなります。

 

まだまだ喫煙のせいで、加齢臭や体臭が臭くなってしまうことはあります。

 

喫煙には、身体に取り入れたビタミンやミネラルを破壊する働きがあります。
ビタミンB、C、Eやミネラルには、加齢臭の原因のノネナールなどの発生に繋がる酸化を抑える働きがあることは、汗臭い体臭改善の食品の項目で触れましたね。

 

身体の酸化を抑える抗酸化作用のあるビタミンやミネラルを、せっかく身体に摂取しても、喫煙をしてしまうことで帳消しになってしまいます。
加齢臭を改善させる対策として、抗酸化作用のある食品を食べることと同時に、喫煙を控えることはとても大切なことになります。

 

2.アルコールの飲酒を少なくして加齢臭対策を!

アルコールの飲酒も加齢臭とは切っても切り離せないものになります。
しかし、飲酒は喫煙とは違い、適量であればストレスの解消になったりもするので、絶対にいけないわけではありません。

 

問題は、呑まれるまでアルコールを飲んでしまうことが問題です。

 

アルコールは体内に入ると肝臓で、ろ過されるのですが、この時に体内で酸化の原因、活性酸素を発生させます。
加齢臭の原因は、脂肪酸の【9-ヘキサデセン酸】、【過酸化脂質】、そして【ノネナール】ですが、これらは体内が活性酸素が増えることで酸化されて発生してしまうのです。

 

さらにアルコールの飲酒には、汗臭、口臭などの体臭の悪化にも繋がりますし、メタボリックシンドロームなどの肥満にも繋がります。
身体に脂肪がついて太ってしまうと、皮膚から皮脂や脂などが多く分泌されるので、加齢臭だけでなく体臭すべてがキツく、臭くなります。
ですから、加齢臭を改善するためにも、アルコールは呑まれるまで飲まないように注意しましょう。

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言追記

適量って具体的にどのくらいなの?という質問が多かったので説明を補足します。
お酒の正しい付き合い方として、血中のアルコール濃度をだいたい0.1%くらいまでにしておくことが丁度よい状態とされています。

 

これ以上、血中のアルコール濃度が上がってしまうと、千鳥足や泥酔の状態になってしまいます。
人それぞれ、アルコールの処理能力が違うので、みんながみんなに当てはまらないのですが、ビールでいうと大瓶で1本程度。日本酒で言えば1合程度。ワインはグラス1杯くらいが目安になります。

 

「え!?それだけしかダメなの!?」と思われるかもしれませんが、これは目安です。
目安ではありますが、加齢臭や体臭を改善するためには、お酒の量を少なくすることは大切になってきますので参考にしてみてください!


 

 

ストレスをコントロールして加齢臭対策!

体臭サプリ

加齢臭の対策、3つめはストレスのコントロールです。
ストレスと加齢臭は一見関係なさそうですが、決してそんなことはありません。

 

ここで人がストレスを感じるとなぜ、加齢臭の発生に繋がるのかについて説明します。

1.人はストレスを感じると、ストレスに対抗するために【副腎皮質ホルモン】を分泌する
2.【副腎皮質ホルモン】を分泌、分解をするときに、加齢臭の原因を生み出す【活性酸素】が発生する
3.さらにストレスが続くと、血管が収縮してしまい、血流の流れが滞るようになる
4.血液が溜まって、一気にドッと流れる、溜まって、ドッと流れるを繰り返すときに、例の【活性酸素】がたくさん発生
5.さらにさらにストレスを感じると、血糖値が上がり、血糖値が高い状態が続いているときも、あの【活性酸素】が多くでる

強いストレスを感じることで、体内では上記の5つのような状態が繰り返され、知らず知らずのうちに加齢臭を生み出す活性酸素が大量に作られてしまいます。

 

現代はストレス社会ということもあり、完全にストレスフリーになることは難しいですが、少しでもストレスを少なくすることが加齢臭の対策に繋がり、体臭の改善に繋がっていきます。
ストレスの改善については、こちらのページに書いていますので、参考にしてみてください。

 

⇒【体臭改善~漆の道~】疲労やストレスを解消して体臭改善

 

《体臭改善メソッド③》足の臭いの原因と改善方法について

体臭サプリ

足ってなんであんなに臭くなるんでしょうね。
俺は運動が好きだったんですが、汗の臭いだけでなく、足の臭いもキツかったです。
ここでは、足がなぜそんなに臭くなるのかと、足の臭いを改善させる方法について書いていきます。

 

まず足が臭くなってしまう原因について書いていきます。
足の裏には実は汗腺が多くあり、とても汗をかきやすい部位になります。
信じられないかも知れませんが、その汗の量は、足の裏だけでコップ一杯程度の汗をかいています。

 

しかし足の裏は、悪い汗をかくアポクリン汗腺よりも、良い汗をかくエクリン汗腺がメインになっているので、本来であればニオイは出にくいのです。
それでも足が臭くなってしまう原因は、ニオイ菌が発生しやすい環境が整いまくっていることが起因しています。

 

まず足の裏の角質はとてもはがれやすいために、この角質がにおい雑菌たちを増やす餌になっていることが挙げられます。

 

さらに、足は常に靴や靴下を履いているので、通気性が悪く、蒸れています。
湿気が多い所にカビや雑菌が繁殖しやすいのと同じように、足のにおい雑菌たちも、蒸れている足に発生しやすくなっているのです。

 

足は汗腺が多いため、たくさん汗をかく。さらに靴や靴下で覆われているので、通気性が悪く、湿っている。さらに足の裏から剥がれる角質がにおい菌のエサになり繁殖を応援している。
このように足が臭くなってしまう原因は、足はにおい雑菌が繁殖しやすい環境が整いまくっているからといえます。

 

体臭改善サプリ足の臭いを改善させる方法

 

では、足の臭いを改善させるためには、どのような対策をすればいいでしょうか?
汗臭い体臭改善の方法や、加齢臭の改善方法のときも書いたのですが、【食生活の改善】や【毎日湯船に入り、きちん雑菌や汚れを落とす】などは、足の臭い対策にも、非常に効果的です!

 

しかし、それでは足の臭い対策として不完全だと思うので、ここでは2つ足の臭い対策の改善方法を書いていきます。

 

通気性をアップ!日替わりで靴を履く大作戦!

足の臭いの原因の項目に書いたことですが、足の臭いの原因は、足元の通気性の悪さと、足が蒸れていることがあります。
ここで、足元の通気性を良くするために、靴を2~3足をローテーションして履くことをオススメします!

 

毎日、同じ靴を履くことは、足の裏から分泌された大量の汗が生乾きのままの状態で、また同じ靴を履いていることになります。
イメージしやすいと思いますが、それだと足の蒸れは絶対に改善されませんよね。

 

そうなると、足はにおい雑菌達の温床のままなので、悪臭が発生してしますのです。
毎日同じ靴を履かずに、2~3足の靴を代わりばんこで履くことで、靴の内部の通気性をアップさせることができて、それが蒸れ予防に繋がります。

 

出来れば、履かない日の靴は、ベランダなどで天日干しをすることで、さらにニオイ雑菌達の発生させづらくできます!
男性であれば、スニーカーや革靴を、女性であればブーツを余分に1足増やして、日替わりで靴を履く大作戦を実行して、足の臭いを改善してみてくださいね!

 

靴の中の雑菌を倒せ!お手軽簡単な靴の消臭方法!

足の蒸れを予防できたら、次は靴自体に染みついているニオイや雑菌を改善していきましょう!
もちろんずっと履き続けて、靴から常に悪臭が出ているようでしたら、一度洗うことをオススメします。

 

しかし、ここではもっと手軽に、毎日出来る足の臭いの予防改善方法を書きます^^

 

それは、靴のなかに【10円玉を忍ばせる事】です。
聞いたことがある方もいるかも知れませんが、10円玉には、靴のニオイを予防改善する効果があるのです!

 

銅で出来ている10円玉には、科学的にも雑菌の殺菌効果、分解効果があると結果が出ています。
しかし、1枚ずつではハッキリいって少なすぎます。

 

靴の中の臭いを予防改善するには、片方の靴に少なくても5枚~10枚の10円玉を入れるようにしてください。
ちなみに、10円玉と靴底の面している部分しか、殺菌、防菌はされないので、やはり理想は10枚くらいの10円玉を靴底に敷き詰める方法がいいでしょう。

 

体臭サプリ

 

ケンジの一言追記

10円玉には銅の独特のニオイがあります。鉄のにおいというか錆びのようなにおいというか。
この銅のにおいが苦手な方には、10円玉消臭方法はオススメしません。

 

あと、10円玉をずっと入れっぱなしにしておくと、カビの発生に繋がってしまいます。
なので10円玉を靴に入れるときには、【通気性をアップ!日替わりで靴を履く大作戦!】で書いたように、天日干しも併用すると効果が倍増します。

 

靴に10円玉を敷き詰めて、さらにベランダで天日干しをしながら、日替わりで2~3足の靴をローテーションする。
これだけでも、足の臭い対策にはかなり効果があるので、ぜひ試してみてくださいね!


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《体臭改善メソッド④》口臭の原因と改善方法について

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汗臭い体臭、加齢臭、足の臭い対策とくれば、次は口臭ではないでしょうか?
口臭に悩まれている方もとても多いですね。

 

実際に俺も汗臭、加齢臭だけでなく、口臭も気になっていました。
ここでは、口臭がくさくなる原因とその改善方法について書いています!口臭対策が知りたいという方はぜひ参考にしてみてください!

 

体臭改善サプリ舌(ベロ)が口臭を一番発生させる!

 

口臭が臭くなる一番の原因は、舌のうえの舌苔に【揮発性硫黄化合物】という物質が唾液と混ざり合って発生するニオイです。
もっとかみ砕いていうと、口の中には、嫌気性菌という細菌が住んでいて、その細菌がたんぱく質やアミノ酸などの成分を分解するときに悪臭の元が出ているとされています。

 

舌の上にある舌苔は、粘膜の細胞であったり、口内の死んでしまった細胞、食べ物のカスが舌に溜まって出来ています。

 

食べ物のカスや、口内の死んでしまった細胞が舌の上に溜まっていると考えると、そりゃ口臭もキツくなるだろう!と想像してしましますね。

 

しかしここで、口臭の改善対策として、舌の上の舌苔を、歯ブラシや舌ブラシでゴシゴシしまくってしまってはいけません!
加齢臭対策の改善方法で書いた【身体をゴシゴシとこすり過ぎない!】と同じ理由で、舌の上の舌苔をこすり過ぎると、口内の良い細菌まで落としてしまい、結局は口臭の原因菌が増えてしまいます。

 

口臭を改善するためにも、舌苔を少なくしたいところですが、ここもこすり過ぎないように注意してくださいね!

 

口臭の改善方法として、一番おすすめできることは、臭ピタなど口臭の改善に効果はある体臭サプリを飲むことをおすすめします。
臭ピタであれば、早い人で3日で口臭や便臭の消臭効果を実感している事と、初月1080円で試すことができるので、ほかの体臭サプリよりも試しやすいのでオススメです。

 

 

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《体臭改善メソッド⑤》頭の臭いの原因と改善について

体臭サプリ

次は頭皮の臭いの原因と改善の方法について書いています!
頭皮のニオイの原因も、実は加齢臭と同じくノネナールが影響しています。

 

頭皮には毛穴がたくさんありますよね?
約10万個の毛穴が頭皮にはあります。

 

毛穴の付近には、汗臭い体臭改善でもお話しした、エクリン汗腺、アポクリン汗腺があります。
頭皮には約10万もの毛穴があるので、比例して汗腺の数も多くなります。

 

毛穴からは皮脂も分泌されるので、汗+皮脂という悪臭の黄金コンビが揃ってしまいます。
さらに髪の毛があることで、ニオイの黄金コンビにプラスして蒸れまで追加されるので、頭皮はとてもニオイ雑菌が繁殖しやすい環境です。

 

皆さん、フケをご存知ですか?
フケを簡単に説明すると、頭皮の皮膚の角質がポロポロと剥がれ落ちたものです。
足の臭い対策の項目でも話したように、ニオイの雑菌はこのポロポロ剥がれ落ちた角質をエサとして繁殖していきます。

 

汗+皮脂+蒸れ+エサ(フケ)が揃っている頭皮は、非常に悪臭が発生しやすいわけなのです。

 

体臭改善サプリ頭皮の臭いの改善方法は??

 

頭皮の臭いを改善させる方法も、食事の改善や、体臭サプリ、ストレスの緩和などが効果的ですが、やはり頭皮といえば、毎日するシャンプーやシャワーでの改善方法は実践しやすいと思うので、シャンプーやシャワーでの頭皮臭の改善方法について書いています。

 

頭皮の臭い改善!正しいシャンプーの方法!

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1.シャワーに入る前に頭をブラッシングする!

女性の方は、入浴の前に髪の毛をブラシでとくという方は多いかも知れませんが、男性はなかなかしないですよね?
でも、シャワーを浴びるまえに、ブラシで髪の毛や頭皮をブラッシングすることで、皮脂や角質(フケ)、その他汚れを浮き上がらせる効果があります!
もちろん、たくさん浮き上がらせようとして、力いっぱい強くゴシゴシするのはNGですからね!

 

2.シャンプーをする前に、しっかりとシャワーで頭皮を濡らす!

ササッと、髪の毛だけ濡らして、すぐにシャンプーをしてしまう方も多いのではないでしょうか?
しかし、それでは頭皮の汗や皮脂、剥がれた角質、汚れなどを落としきれません!
シャンプーで頭皮を洗う前には、しっかりとシャワーで頭皮を濡らして、皮脂や汚れを浮かせることが大切です!
この時、熱めのシャワーよりも、ぬるめのシャワーの方が、より毛穴が開き、皮脂や汚れを浮かせることができます!

 

3.しっかりと泡立ててから、頭皮を洗う!

手にとったシャンプーをこすらずに、そのまま頭皮につけていませんか?
これも頭皮の臭い改善にはNGです!
しっかりと手に取りだしたシャンプーを泡立ててから、頭皮を洗うようにしてください。
シャンプーには、油や添加物が含まれているものが多いので、そのままつけると、開いた毛穴の詰まりになって、皮脂や汗の分泌が増加してしまいます。

 

4.優しく頭皮をマッサージ洗いをする!

加齢臭対策の項目でも書いたように、ゴシゴシ洗いは頭皮の臭い改善でもやってはいけません。
頭皮に泡をつけたら、優しくマッサージをするように、指の腹で洗うようにしてください。

 

頭皮の臭いではないのですが、シャンプーの時に一緒に耳の後ろや、耳の裏もしっかりと洗うようにしてください。
耳の回りには皮脂腺が多くあるので、体臭や加齢臭が出やすい部位になっています。

 

シャンプーのときに一緒に耳の後ろや、耳の裏も洗うことで体臭の改善、加齢臭対策につながります!

 

5.シャワーでしっかりとすすぐ!シャンプーと頭皮に残さない!

シャワーでしっかりと頭皮を濡らして、皮脂や汚れを浮かせて、頭皮の汚れをしっかり洗い出しても、きちんと流さなければ、また皮脂や汚れは頭皮に戻ってきます。
ササッと流すのではなく、数分ほど時間をかけて、髪の毛、そして頭皮を洗い流すようにしてくださいね!

 

6.入浴後は、しっかりとドライヤーで髪と頭皮を乾かす!

俺も以前はそうだったのですが、お風呂上りに髪の毛をドライヤーなどで乾かさずに、自然乾燥をしていたのですが、これは頭皮の臭いを発生させやすいです。
お風呂上りは、頭皮は高温になっていて、さらに濡れているので湿度も高いです。
まさにニオイの雑菌が繁殖しやすい状態になっています。

 

頭皮の臭いで悩んでいる方は、入浴後には、しっかりとタオルで水気を取ったあとに、ドライヤーの風で髪の毛と頭皮を乾かすようにしてください!
この5つの頭皮の臭い改善対策をするだけで、かなり頭皮の臭いを消すことができます!ぜひ試してみてくださいね!

 

《体臭改善メソッド⑥》ミドル脂臭の原因と改善について

体臭サプリ

体臭の改善メソッドの最後は、ミドル脂臭です。
皆さんはミドル脂臭って聞いたことがありますか?
ミドル脂臭は、年齢的には30代~50代半ばで最も出やすいニオイのことで、後頭部、頭頂部、うなじ、などから発生しやすい体臭です。

 

ミドル脂臭の原因は、【ジアセチル】という成分で、これは汗の中の乳酸が、皮膚にいる常在細菌たちに分解、代謝されることで出てきます。
この【ジアセチル】と、体内の酸化などが原因で発生する【皮脂臭】が混ざることで、ミドル脂臭と呼ばれる悪臭が発生します。

 

なぜ、後頭部や頭頂部、うなじ、からこのミドル脂臭が発生しやすいのかというと、30代を越えた辺りから、男性は体よりも、頭部(後頭部やうなじ)からの汗の量が増えるからなのです。

 

男性の体臭の中で、女性が最も嫌悪する体臭に選ばれているのが、このミドル脂臭と言われています。
さらにミドル脂臭は後頭部や頭頂部、うなじから発生するので、自分では気づきにくいという難点もあるので、ミドル脂臭の改善には尚更気をつけたいところですね。
枕が臭いという方も、実は加齢臭よりも、このミドル脂臭が原因だったりする場合が多いです。

 

体臭改善サプリミドル脂臭の改善方法は??

 

ミドル脂臭の改善方法は大きく分けて、5つになります!!

  • 食生活の改善
  • 運動の習慣
  • 血行を良くする
  • ストレスの緩和
  • 頭皮をしっかり洗う

ミドル脂臭の改善方法は、まず汗に含まれる乳酸を少なくすることは必要です。
汗臭い体臭改善でも書いたように、食生活の改善、そして運動の習慣をつけることで、分泌物の少ない水分純度の高い良い汗が出すようにしましょう!

 

汗の中の乳酸を減らすためには、血行を良くする必要があります。
しっかりと湯船に入ることや、ここも食生活の改善、運動の習慣などで、血行を促進することが出来ます。

 

ストレスの緩和も、ミドル脂臭を少なくするためには欠かせません。
ストレスを感じやすい現代ですが、強いストレスを感じることで、汗や皮脂の量も増えますし、血流も悪くなってしまいます。
運動や軽い飲酒、遊びなどでリフレッシュをして、自分なりのストレス改善方法を見つける必要があります。

 

ミドル脂臭改善の最後は、【頭皮をしっかり洗う】です!
これは、頭皮のニオイ改善の項目で書いた、6つの正しいシャンプーの方法を参考にしてください。

 

俺が愛用をしている臭ピタには、血行を良くするための成分、サンショウや熊笹、松葉などの成分が濃縮されて入っている上に、ストレスの緩和効果のあるサポニンが含まれる甘茶ヅルなど配合されているので、ミドル脂臭の改善には非常にオススメできるサプリです。
少しでも早くミドル脂臭を改善させたいのならば、上記5つの生活習慣の改善にプラスして、臭ピタは一度使ってみて欲しい価値のある体臭サプリだと思います。

 

⇒枕が臭い原因!ミドル脂臭の改善に効果的な体臭サプリはこちら

 

女性の体臭改善!4つの体臭とその改善方法を紹介!

体臭サプリ

6つの大きな体臭の改善方法メソッドはいかがだったでしょうか?
体臭を改善させるためには、食生活の改善、運動の習慣、身体を清潔に保つ、など基本的な方法を実践することで、ほとんどの体臭は改善していきます。
さらに、もっと早く体臭を改善させたい!という方や、生活習慣を変えるのはしんどいという方は、体臭サプリを飲むという方法を試してみて欲しいと思います。

 

次は、女性特有の体臭の悩みの原因と改善方法を4つ紹介したいと思います!
体臭の悩みは男性だけでなく、女性でもたくさんの方が悩んでいます。

 

女性の方で体臭を改善させたい!!という方はぜひ【女性の体臭改善メソッド】を読んでみてくださいね!

 

《女性の体臭改善メソッド①》生理前、生理中、デリケートゾーンの臭いの原因と改善方法について

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女性の体臭の悩みで一番多くあげられるのは、生理前や生理中の時のデリケートゾーンの臭いの悩みではないでしょうか。

 

多くの体臭は、身体から出る皮脂や分泌物に、雑菌が繁殖し、悪臭を生むケースがほとんどですが、女性は生理の前後になると、女性ホルモンの働きによって、汗腺と皮脂腺の働きが活性化されます。
活発化した皮脂腺や汗腺から出る、分泌物や皮脂はニオイの原因になりますので、生理前、生理中というのは体臭が発生しやすいのです。

 

生理中は経血のにおい、外陰部にあるアポクリン汗腺から出る不純物の多い汗。さらに下着にナプキンが付いている影響もあり、蒸れやすく、雑菌を生みやすいため、デリケートゾーンが臭いを発しやすくなります。
さらに体力や免疫力が落ちているときは、膣内に雑菌が繁殖しやすく、おりものの量が増え、ニオイが強くなることもあります。

 

体臭改善サプリ生理前、生理中、デリケートゾーンの臭いを改善させる方法

 

生理前、生理中のデリケートゾーンの臭いの改善方法は、やはり清潔に保つことが大切になります。シャワーの時間などに、いつもより念入りに洗うなどしてください。
そして、ナプキンやタンポンはこまめに取り換えるのも、デリケートゾーンの臭い改善に繋がります。3~4時間を目途に一度取り替えるようにしましょう!

 

経血のニオイは、経血が空気に触れ、酸化してしまうことで発生します。そのためナプキンよりも、タンポンを使うようにすれば、経血のニオイを予防することができます。

 

タンポンに抵抗がある人は、消臭機能の付いたナプキンもあったりしますので、そちらもおすすめです。

 

下着の通気性をアップさせることも、デリケートゾーンの臭い改善になります。
生理前、生理中には綿やシルクなどの通気性のよい生地の下着を着用するようにしてみてください。

 

《女性の体臭改善メソッド②》更年期による体臭の原因と改善方法について

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女性の体臭の悩みの2つ目は更年期による体臭です。
閉経を迎える45歳~55歳の女性は、女性ホルモンの分泌が少なくなり、自律神経が乱れやすくなります。

 

発汗量が多くなる

女性ホルモンには、エストロゲン、プロゲストロゲンの2種類のホルモンがあるのですが、更年期を迎えた女性はこれらの女性ホルモンの分泌がきちんと正常にされなくなってしまいます。
エストロゲンには、汗腺の働きを抑える効果があるのですが、そもそもの分泌の量が少なくなってしまうので、発汗量が増えてしまいます。

 

汗腺は自律神経によってコントロールをされているので、自律神経が乱れると、発汗の量もコントロールが効きにくくなります。
そのためホットフラッシュと呼ばれる、大量の汗がドバっとたくさん出てしまう症状が出るのです。

 

汗の量が増えることで、自然とニオイの原因となる雑菌が繁殖しやすくなるので、更年期の女性は体臭が強くなりやすいのです。

 

女性の加齢臭(オバ臭)

加齢臭は男性だけの体臭の悩みだと思っていませんでしょうか?
女性にも、加齢臭はあります。

 

加齢臭の原因のノネナールの発生を、更年期前の女性であれば女性ホルモンのエストロゲンが防いでくれているのですが、エストロゲンの分泌量が少なくなってしまった女性には、加齢臭の原因ノネナールが出やすくなっています。
さらに更年期はホルモンのバランスが乱れてしまうので、皮脂の過剰な分泌が起こりやすくなってしまうので、女性の加齢臭が発生してしまうのです。

 

体臭改善サプリ更年期による体臭を改善させる方法

 

 

更年期の体臭を改善するには、とにかく体質の改善をすることが最も効果的です。
体臭改善メソッドにも書いているのですが、酸化を起こさせないために、抗酸化作用のある食品を多く食べることだったり、皮脂や油の多いスナック菓子や肉、揚げ物の食事を控えることなどが大切です。

 

さらにストレスも溜め込み過ぎないように気を付けるのも、更年期の体臭改善には必要です!
ただでさえ、女性ホルモンの乱れから自律神経が乱れ、イライラしやすかったり、不安を感じやすかったりしてしまうので、日頃からストレスを溜め込まない習慣をつけることが大切です!

 

あと運動をすることも大切です!
運動をして、体内の老廃物を体外へデトックスすることで、サラサラの良い汗が出やすくなります。
簡単なウォーキングやジョギングなどの有酸素運動や、ヨガ教室などで汗をかくことも更年期の体臭改善に効果的です!

 

こういった生活習慣の改善が難しいという方には、体臭改善のサプリメントをオススメします。
俺が11種類の体臭サプリを実際に使ってみて、一番消臭の効果を感じた臭ピタであれば、初月1080円のみで購入できてお得ですし、更年期の体臭にも効く成分が14種類も含まれています。

 

もし更年期の体臭に悩まれているようでしたら、臭ピタは一度使ってみる価値のある体臭サプリだと思います^^

 

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《女性の体臭改善メソッド③》貧血による体臭の原因と改善方法について

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女性は男性に比べ貧血になりやすいといわれていますが、貧血の症状が悪化すると、体臭が強くなります。
貧血になると血液の流れが悪くなるため、体内に乳酸やアンモニアといった老廃物が溜まりやすくなります。

 

そのため貧血になると汗がアンモニア臭くなったり、汗から酸っぱい臭いがしてしまいます。

 

さらに貧血の時は、血流が悪くなり体内の酸素が少なくなります。
酸素不足の時は、血液に老廃物が流れ込みやすくなるので、汗が良い汗ではなく、老廃物をたくさん含んだ悪い汗をかくようになってしまいます。
悪い汗については、体臭改善メソッドの汗臭い体臭改善方法でも書きましたが、老廃物を多く含んだ汗は、ニオイの原因菌を生みやすいため、体臭に繋がってしまいます。

 

体臭改善サプリ貧血による体臭を改善させる方法

 

貧血による体臭の改善方法は、まず貧血を抑える必要があります。
貧血には、「鉄欠乏性貧血」、「ビタミン欠乏性貧血」、「続発性貧血」、「失血性貧血」の4種類があるのですが、下の2つに関しては病気やケガの類なので、病院での治療や診断が必要です。

 

鉄欠乏性貧血の改善方法は、鉄分を多く含む食品を食べることで貧血の改善予防に繋がります。
レバーやプルーンは鉄分を多く含む食品として有名ですが、ほかにもカツオ、マグロ、イワシ、カキ、赤貝、あさりなどの魚介類や貝類。ほうれん草や小松菜などにも鉄分は多く含まれていますので、積極的に摂取するようにしてみてください。

 

ビタミン欠乏性貧血の改善方法は、ビタミン群や葉酸などの栄養素を摂取することで貧血の改善予防になります。
キャベツ、菜の花、ゴーヤ、ブロッコリー、イチゴ、オレンジ、メロン、みかん、柿などがビタミンと葉酸を一緒に摂取できるので、ビタミン欠乏性貧血の改善におすすめです。

 

貧血を改善して、アンモニア臭のする汗の体臭を改善していきましょう!

 

《女性の体臭改善メソッド④》ダイエットによる体臭の原と改善方法について

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ダイエットをがっつりしている女性は体臭が強くなってしまいます。
もちろんこれは女性だけではないですが、男性よりも女性の方がダイエットへの関心が強いので女性の体臭改善のメソッドの1つにしました。

 

ダイエットをしているときというのは、慢性的にエネルギー不足になりやすいです。
身体がエネルギー不足を起こしているときに、運動をしたりすることで体内の体脂肪が燃やされていきます。

 

体脂肪が燃やされているときに、血液中にはケトン体という物質が発生するのですが、このケトン体に含まれているアセトンという成分が体臭や口臭を強めてしまいます。
これをケトン臭、アセトン臭と呼ぶのですが、ダイエットを初めて早い人は3日~5日で血液にケトン体が発生します。

 

ニオイとしては、甘酸っぱくて、ツンとした鼻に残るような臭いが特徴です。

 

体臭改善サプリダイエットによる体臭を改善させる方法

 

このケトン臭、アセトン臭を改善するためには、以下3つの方法がオススメです。

水分をしっかり摂取する
きついファスティングダイエットはしない
適度な運動を取り入れる

身体が急なエネルギー不足に陥ってしまうことで、より血液には多くケトン体が発生するので、甘酸っぱい体臭のダイエット臭を改善させたい方は、緩やかに脂肪を減らしていくことを心掛けるようにしましょう!
そのほかにアルカリ性の食品を食べることでも、ケトン体を抑えることが出来ます。

梅干し、ひじき、わかめ、昆布、シイタケ、ダイズ、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、バナナ、サトイモ、メロン、大根、かぶ、ナス、グレープフルーツ。

こういった食品が体内をアルカリ性にする働きがあるので、積極的に食べるようにしてみてください。

 

ケトン臭、アセトン臭のダイエット臭を改善させるには、毎日の生活習慣の改善と、無理なダイエットをしないことで改善していくことが出来ます!

 

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体臭改善7つの道!生活習慣で体臭を改善させる方法!

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体臭を改善するためには、生活習慣の改善は、かならずと言っていいほど必須です!
ここでは、体臭改善に効果のある生活習慣を7つに分けて、体臭改善について書いているので参考にしてください。

 

【体質改善~壱の道~】脂やタンパク質を減らす食生活改善

体臭を改善するには、食生活の改善はとても効果的です。体臭を強くする食べ物や、逆に体臭を減らす食べ物について書いています。体臭改善するには、体臭サプリ+食生活を改善する方法がとても効果的です。

 

⇒【体質改善~壱の道~】脂やタンパク質を減らす食生活改善

 

【体臭改善~弐の道~】お酒やアルコールの飲み過ぎ改善

お酒やアルコールを飲むと、なぜ体臭がきつくなるのかについて書いています。お酒やアルコールと上手く付き合って、体臭を改善しましょう!呑み過ぎた次の日のために体臭サプリを飲むこともお忘れなく!

 

⇒【体臭改善~弐の道~】お酒やアルコールの飲み過ぎ改善

 

【体臭改善~参の道~】喫煙を止めるニコチン防止改善

喫煙をすると、なぜ体臭が強くなってしまうのかについて書いています。体臭改善とタバコは切っても切り離せない関係にあります!体臭改善をするには喫煙を少なくすることと、体質を改善させる臭ピタなどの体臭サプリを飲むことをオススメします。

 

⇒【体臭改善~参の道~】喫煙を止めるニコチン防止改善

 

【体臭改善~肆の道~】便秘解消!腸内環境改善

便秘が続くと、便臭やおならの臭いだけでなく、口臭や体臭すべてが臭くなります。便秘になると体臭がくさくなる理由と、便秘の改善方法について書いています。腸内環境を整える働きがある体臭サプリを飲むことも効果があります。

 

⇒【体臭改善~肆の道~】便秘解消!腸内環境改善

 

【体臭改善~伍の道~】加齢臭、ミドル臭の体臭改善

40代以降、男女問わずに加齢臭やミドル臭といった独特な体臭が出てきます。加齢臭やミドル臭を改善するには、体臭サプリを飲むのが効果的です。

 

⇒【体臭改善~伍の道~】加齢臭、ミドル臭の体臭改善

 

【体臭改善~陸の道~】肥満体質を改善して体臭改善

肥満体質は体臭を強くしていまいます。体臭を改善するためには、まず肥満の体質を改善していきましょう!ダイエットをし過ぎると体臭が強くなってしまうこともあるので、栄養のバランスと共に体臭サプリも服用してみてください。

 

⇒【体臭改善~陸の道~】肥満体質を改善して体臭改善

 

【体臭改善~漆の道~】疲労やストレスを解消して体臭改善

疲労とストレスは体臭に関係あるの?と思われるかも知れませんが、疲労やストレスが多くなると、比例して体臭のニオイもアップしていきます。疲労とストレスの回復方法について書いているので参考にしてください。臭ピタはストレスの緩和効果のある成分も入っているので、ストレスを緩和する効果のある体臭サプリも飲むことで、はやく体臭を改善することができます。

 

⇒【体臭改善~漆の道~】疲労やストレスを解消して体臭改善